La salvia es una planta leñosa en su base y herbácea en las partes superiores; tiene unas hojas grandes, estrechas y aovadas, con borde dentado;
su olor es aromático y su sabor algo amargo.
Se utiliza como ornamento, como planta medicinal y como condimento gastronómico. En España su uso más común es tomarla como infusión.
Es una planta muy
beneficiosa para la salud, en especial para la mujer, porque contiene fitoesteroles, unas sustancias con un efecto estrogénico.
Alivia con los síntomas de la menopausia y menstruación.
Ayuda a reducir los sofocos de la menopausia.
Contribuye a aliviar los dolores de la menstruación y a normalizar el periodo.
Propiedades antiinflamatorias que ayuda a reducir dolencias externas e internas.
Ayuda a mejorar la digestión a la vez que calmar dolores estomacales y reducir la hinchazón.
Contribuye a regular el azúcar en sangre.
